◇◆◇ヨガとヘッドスパで『身体と心』を究極のリラクゼーションにいざないます◇◆◇

店舗番号:3130

輝く女性のためのヨガサロン 『salon&yoga mallika』

ヨガレッスン

◇◆◇ヨガとヘッドスパで『身体と心』を究極のリラクゼーションにいざないます◇◆◇

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輝く女性のためのヨガサロン 『salon&yoga mallika』

リラクゼーションメニュー

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輝く女性のためのヨガサロン 『salon&yoga mallika』

ホッとしていただける空間です。

◇◆◇ヨガとヘッドスパで『身体と心』を究極のリラクゼーションにいざないます◇◆◇

店舗番号:3130

輝く女性のためのヨガサロン 『salon&yoga mallika』

羽を休めておくつろぎください。

輝く女性のためのヨガサロン 『salon&yoga mallika』

参考価格 3,850円~

アクセス 和歌山バス「延時」停留所 下車徒歩3分
南海本線 和歌山大学前駅 下車車で5分
南海加太線 東松江駅 下車徒歩10分

駐車場:あり(2台)

PREMIUM ご優待

この特典は、サイト会員だけがご利用になれます。

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◇◆◇ヨガとヘッドスパで『身体と心』を究極のリラクゼーションにいざないます◇◆◇

起業に憧れを持った学生の頃から、いつか女性もいきいき活躍できる世の中にしたいと思い、様々な事にチャレンジしてきました。


その中で出会ったのが【サロン アンドヨガ マリカ】
名前の由来であるヨガでした。
私は、『ヨガ』こそが女性がより輝いて生きるために必要なアイテムだと感じました。

そして、少人数で受講できるレッスンをはじめ、カラダの疲れやココロの元気を整えるサロンをオープンいたしました。

『温める』『潤す』をテーマに、看板メニューのヘッドスパに加え、全身のトリートメントを行うホットストーンリラクゼーションや、フェイシャルトリートメントを行っています。
仕事や家事に育児など、多くの役割を抱える女性に羽を休めて寛げる時間をご提供したいと考えています。
頭の先から足先までとろけるような感覚をぜひご実感ください。

お店のこだわり

■□ リラックスヨガ □■

ヨガのあとベッドスパが受けられる、当店看板メニューの「ヘッドスパヨガ」をはじめ、約60度に温めたホットストーンを使って背中をほぐす「ホットストーンヨガ」、肩こりや巻き肩さんのためのケアヨガが出来ます。

サロンで開催している少人数レッスンからお好きな時間を選べるプライベートレッスン、出張レッスンなど、お客様のご要望に沿ったメニューをご提案させていただきます。

■□ ピラティス □■

トレーニングバンドを使ってヒップ、太ももまわりの筋肉を強化するポーズを中心に行う「美尻ピラティス」、お腹周りのサイズダウンを目指したい方にオススメの「腹筋強化ピラティス」など、代謝量を上げるピラティスに加え、リバウンド防止の鍵となる筋肉量も上げられるオリジナルウエイトトレーニングです。

■□ ホットストーンリラクゼーション □■

まずはおよそ70度に加温させた玄武岩(ホットストーン)を背中に乗せ、腰や肩甲骨周りを温めます。
リラクゼーションは足元からスタートし、背中全体が温まったところで、経絡(ツボの流れ)に沿った背中のトリートメント、最後はデコルテヘッドスパで足の先から頭の先まで、全身がとろけるような感覚を味わっていただけます。

■□ ちゅら海spa □■

沖縄海洋深層水でつくられた「ちゅら海ジェル」を使って、今よりもっと“きれい”を目指しませんか?
ちゅら海ジェルで皮脂や汚れを取り除き、健康的な素肌に導く「ちゅら海フェイシャル」、頭皮だけでなく、首周りや目の周りの筋肉もほぐす「ちゅら海デコルテヘッドスパ」、足をしっかり温めてほぐす「ちゅら海フットリフレ」で、癒やしのひとときをお過ごしください。

■□ 眠れるヘッドセラピー □■

「頭の中の美容液」をテーマに、ストレスや精神的負担を癒し、頭の中からすっきりといた感覚を味わっていただけるメニューです。
リフレッシュでき、前向きになれると好評いただいています。

商品・サービスについて

~°◇ ココロ カラダ ととのう ◇ °~

【西洋のアロマテラピー】と【東洋の経路トリートメント】を融合した、オリジナルヒーリングハンドに加え、
全メニュー「瞑想できる」施術を取り入れ、『カラダだけでなくココロから』軽くなるような内容をご提供いたします。

ここでしか受けられない『ヘッドスパヨガ』に加え、美尻ピラティスなどを行っています。
サロンで開催している少人数レッスンからお好きな時間を選べるプライベートレッスン、出張レッスンなど、お客様のご要望に沿ったメニューをご提案させていただきます。



■□ リラックスヨガ □■

●ヘッドスパヨガ public / plivate
  動き:ゆったり
  運動量:★
  リラックス感:★★
ヨガのあとお1人ずつヘッドスパが受けられます

●ホットストーンヨガ● public / plivate
  動き:ゆったり
  運動量:★
  リラックス感:★★★
ヨガのあとヘッドスパに加え、約60度に温めたホットストーンを使って背中をほぐしていきます。
腰痛など体の不調でお悩みの方でもお受けいただきやすいメニューです。

●肩こり・巻き肩さんのためのケアヨガ● public / plivate
  動き:ゆったり
  運動量:★★
  リラックス感:★★
ボールやゴムで体をサポートしながら行うヨガ。体が硬いとご心配な方でも楽に受けて頂けます。
ヨガのあとお1人ずつヘッドスパが受けられます。肩こりに集中的にアプローチするので、レッスン後のスッキリ感はダントツです。

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■□ ピラティス □■

●美尻ピラティス public / plivate
  動き:はやめ
  運動量:★★
  リラックス感:★
トレーニングバンドを使ったピラティスです。ヒップ、太ももまわりの筋肉を強化するポーズを中心に行います。

●腹筋強化ピラティス public / plivate
  動き:はやめ
  運動量:★★★
  リラックス感:★
ピラティスとウエイトトレーニングを組み合わせたレッスンです。
お腹周りのサイズダウンを目指したい方にオススメです。

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■□ ホットストーンリラクゼーション □■
●45分 上半身コース
上半身(腰、肩、首、頭)を中心にトリートメントしていきます。

●60分 全身コース
全身(足、ふくらはぎ、腰、肩甲骨、首、肩)を背面からトリートメントしていきます。

●70分 全身トータルケアコース
全身のトリートメントに加え、デコルテヘッドスパが付いた全身トータルコースです。癒しのごほうび時間を過ごしてみませんか?

※着衣のうえで行いますが、お洋服の厚みやシワなど気になる場合は、別途お着替えをご用意します。
※オールハンドで行い、機械等は使用しません。

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■□ ちゅら海spa □■

●ちゅら海フェイシャル 60分  無香料、無着色、ノンケミカル
 1 洗顔
 2 ちゅら海ジェルによるフェイシャルマッサージ(数回行います)
 3 ちゅら海ジェルパック
 4 デコルテヘッドスパ
 5 ちゅら海ジェルによるお仕上げ

●ちゅら海デコルテヘッドスパ 45分
 1 ちゅら海ジェルを使った鎖骨、脇のリンパマッサージ
 2 首周りの筋膜リリース
 3 ヘッドマッサージ
 4 ホットタオルを使った眉マッサージ

●ちゅら海フットリフレ 40分
 1 ホットストーンを使ったふくらはぎ・足裏のつぼ押し
 2 むくみ・体内バランスを整えるつぼ押し
 3 ちゅら海ジェルによるお仕上げ

※首元および膝下を開けやすいお洋服でお越しください。着衣のままで行いますが、お洋服の厚みやシワなど気になる場合は、別途お着替えをご用意します。
※オールハンドで行い、機械等は使用しません。

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■□ 眠れるヘッドセラピー □■

●60分 うたたねコース
ヘッドマッサージ15分にヘッドセラピー45分を加え、頭重感をほぐしていきます。育児真っ最中のママさんや夜勤のあるお仕事をされていらっしゃる方におススメのコースです。

●90分 ぐっすりコース
ヘッドマッサージ15分にヘッドセラピー65分と眉マッサージ10分を加え、頭重感の他、睡眠時に固くなりがちな側頭筋に有効な眉マッサージを行っていきます。施術中も帰宅後もぐっすり眠りたいといった方におススメのコースです。

※医療行為ではありませんので、睡眠環境を保障する施術ではありません。
※オールハンドで行い、機械等は使用しません。

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■□ アーユルヴェーダオイルトリートメント □■

●60分
インド発祥、全身トリートメントのアビヤンガ60分です。
血中に、温めたホットオイルをオールハンドで擦り込む事で、身体の芯から温めます。

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■□ オプションメニュー □■

オプションメニュー10分コース
・ヘッドマッサージ
  デコルテと頭皮全体をほぐしていきます。
・眉マッサージ
  眉周辺のツボ押しで眼輪筋を緩めていきます。
・小顔矯正 
  お顔のツボ押しと骨格矯正で、表情筋を引き締めていきます。
・膝下フットリフレ
  経絡の流れに沿ってオイルトリートメントを行います。
・酸素セラピー
  高濃度酸素を経鼻吸収しながら、ヘッドセラピーを行います。

オプションメニュー30分コース
・フェイシャルパック(要事前予約)
  お肌のお悩みに応じたフェイシャルパックをご提案します。
・背面リラクゼーション
  腰から肩甲骨にかけ、ホットストーンでトリートメントを行います。
・眼輪筋リリース
  眉周辺のツボ押しで眼輪筋を緩めた後、目もとパックで保湿を行います。
・全身筋膜リリース
  座位で、腰・肩甲骨を中心に筋膜リリースストレッチのサポートをします。トリートメント後に行うことで、より筋肉が緩まり、リラックスした状態をキープしやすくなります。

  • ~°◇ リラクゼーション ◇ °~

    『温める』、『潤す』をテーマに、看板メニューのヘッドスパに加え、全身のトリートメントを行うホットストーンリラクゼーションや、フェイシャルトリートメントを行っています。頭の先から足先までとろけるような感覚をぜひご実感ください。

  • ~°◇ ヨガ ◇ °~

    ここでしか受けられない『ヘッドスパヨガ』に加え、ダイエットに効果的な美尻ピラティスなどを行っています。
    サロンで開催している少人数レッスンからお好きな時間を選べるプライベートレッスン、出張レッスンなど、お客様のご要望に沿ったメニューをご提案させていただきます。

価格

◆◇◆メニュー価格◆◇◆

■□ リラックスヨガ □■

●ヘッドスパヨガ public2,500 / plivate3,500 
●ホットストーンヨガ● public2,500 / plivate3,500
●肩こり・巻き肩さんのためのケアヨガ● public2,500 / plivate3,500

※月会員(上限4回までご参加いただけます)      6,000円
※出張レッスンの場合は、plivate価格に加え、別途交通費を頂戴いたします。
※ヨガのみの開催など、出張レッスンではご希望に合わせたレッスンをご提供いたします。
※ヨガマット等は店舗で無料でご用意します。動きやすい服装でお越しください。お着替えスペースもございます。

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■□ ピラティス □■

●美尻ピラティス public1,500 / plivate2,500 
●腹筋強化ピラティス public1,500 / plivate2,500 

※プライベートトレーニング月会員(上限3回まで)  6,000円    
※出張レッスンの場合は、plivate価格に加え、別途交通費を頂戴いたします。
※ピラティスのみの開催など、出張レッスンではご希望に合わせたレッスンをご提供いたします。

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■□ ホットストーンリラクゼーション □■
●45分 上半身コース  4,500円
●60分 全身コース 6,500円
●70分 全身トータルケアコース 7,700円
●60分メニュー1か月受け放題(上限4回まで) 18,000円
●3回回数券 45分12,000円、60分17,000円、70分20,000円(有効期限3か月)
●6回回数券 45分20,000円、60分30,000円、70分35,000円(有効期限5か月)

※着衣のうえで行いますが、お洋服の厚みやシワなど気になる場合は、別途お着替えをご用意します。
※オールハンドで行い、機械等は使用しません。

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■□ ちゅら海spa □■

●ちゅら海フェイシャル 60分 6,000 円 無香料、無着色、ノンケミカル
●ちゅら海デコルテヘッドスパ 45分 4,500 円
●ちゅら海フットリフレ 40分 4,000円

●3回回数券 40分11,000円、45分12,000円、60分17,000円(有効期限3か月)
●6回回数券 40分21,000円、45分20,000円、60分30,000円(有効期限5か月)

※首元および膝下を開けやすいお洋服でお越しください。着衣のままで行いますが、お洋服の厚みやシワなど気になる場合は、別途お着替えをご用意します。
※オールハンドで行い、機械等は使用しません。

=====================

■□ 眠れるヘッドセラピー □■

●60分 うたたねコース  6,000円
●90分 ぐっすりコース  8,000円

●60分メニュー1か月受け放題(上限4回まで) 18,000円
●3回回数券 60分17,000円、90分22,000円(有効期限3か月)

※医療行為ではありませんので、睡眠環境を保障する施術ではありません。
※オールハンドで行い、機械等は使用しません。

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■□ アーユルヴェーダオイルトリートメント □■

●60分 5,500円

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■□ オプションメニュー □■

●オプションメニュー10分コース 1,500円
●オプションメニュー30分コース 3,000円


※価格は税込10%

ご予約日の5〜3日以内のキャンセル 50%
2日以内 70%  1日前 100%

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店舗基本情報(詳細)

住所

〒640-8444
和歌山県和歌山市次郎丸98-3 E&Nビル
202号室

お問合せ 電話番号 050-5437-4967
営業時間・定休日 営業日時
月・火・水・金・祝 9:00〜17:00
土・日 9:00〜15:00
※サロン以外にレッスンも開催しているため、ご予約の際にお時間をご確認ください。

定休日 木曜日
予算 3,850円~
アクセス 和歌山バス「延時」停留所 下車徒歩3分
南海本線 和歌山大学前駅 下車車で5分
南海加太線 東松江駅 下車徒歩10分

駐車場:あり(2台)
公式サイト https://yogamallika17.com/
店舗担当名 矢田しのぶ

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